クラシックバレエ教室で体験してみました。バレエシューズとレオタードは、以前バレエクラスに入っていた知人が、1年でやめてしまったので、中古をくれました。私の足は23.5センチなのですが、知人は25センチ（笑）。でも、ゴムで包むような幹事のシューズなので、大きすぎるという感じはしませんでした。

他の初心者の方には先生がバレエシューズを貸してくれていました。


さて、初めてやった感想は・・・、とっても難しかった！！！！

エアロビクスやステップエクササイズ、ヨガなどはある程度、今まで手足を一度は動かしたことのある運動や体操でしたが、クラシックバレエのエクササイズは、全く初めての動きだったんです！

足の主に内側の筋肉を使って、足を伸ばしたり後ろのそらしたりするんですね、バレエは。


普段は、足の裏の外側の方にどうしても重心が乗ってしまうので（だから足が太いんですが（涙））、そうなると足の外側の筋肉を使ってしまっているんですよね。

でも、バレエは足の内側の筋肉を伸ばして、伸ばして、足を持ち上げます。


先生が一人ひとりの足を見てまわってくれましたが、苦笑いしていましたね。ま、初心者にすぐできるほど、カンタンなわけではないのですが。

また、片手はレッスンバーにつかまり、もう一方の片手は水が流れるような感じで優雅に伸ばすのですが、これがなかなかできません。
足の動きに気をとられ、手は棒のよう（笑）。肩に力は入っているわ、下腹部に力が入っていないわ、なかなか基本姿勢をとるだけでも大変でした。

こんなに大変とは、体験してみるまで、わかりませんでした（笑）。